IUB Observed World No Tobacco Day

PRO No. 232/PR
Date: 30/05/2021
Public Relations Office
The Islamia University of Bahawalpur
World No Tobacco Day is celebrated on May 31st every year by the World Health Organization (WHO). On the occasion of this International Day, a press release has been issued by the Health and Safety Society of Islamia University Bahawalpur in which the harms of smoking and its adverse effects on health have been covered. The goal of World No Tobacco Day 2021 is to raise awareness about the dangers of smoking. According to a conservative estimate, about six million people die each year from smoking. The focus is on helping consumers quit smoking and providing the support they need to get on the path to better health. Tobacco use is a health, social, economic and human rights issue. Tobacco can affect your whole body. Smoking can cause a variety of complications in the body, as well as have long-term effects on your bodily systems. Smoking also has many effects on cancer-related diseases and the central nervous system. One of the components of tobacco is a mood-altering drug called nicotine. Nicotine reaches the brain in just seconds and makes you feel more energized for a while. But as soon as this effect wears off, the demand for it begins to be felt. More nicotine is highly addictive, that’s why people find it so difficult to quit smoking. Smoking also has a number of negative effects on the respiratory system. With increasing infections, people who smoke have an increased risk of chronic lung conditions such as chronic bronchitis, including inflammation of the air sacs in the lungs, which causes permanent inflammation that affects the lungs and respiratory tract. Smoking is also extremely harmful to lung cancer and the cardiovascular system. Smoking weakens the walls of blood vessels, and increases blood clotting. Together, it also increases the risk of disease. Nicotine affects blood flow to the genetic cells of both men and women. May 31st is celebrated globally as smoking cessation and this year the theme of World No Tobacco Day is commit to quit, so smoking should be avoided. So that we can live a healthy life in society.

پی آر او نمبر331/21، مورخہ 30-05-2021
پبلک ریلیشنز آفس، اسلامیہ یونیورسٹی بہاول پور
ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کی طرف سے ہر سال 31 مئی کو ورلڈ نو ٹوبیکو ڈے منایا جاتا ہے۔ اس عالمی دن کی مناسبت سے اسلامیہ یونیورسٹی بہاولپور کی ہیلتھ اینڈ سیفٹی سوسائٹی کی طرف سے پریس ریلیز جاری کی گئی ہے جس میں تمباکو نوشی کے نقصانات اور اس کے صحت پر منفی اثرات سمیت تدارک کے حوالے سے احاطہ کیا گیا ہے۔اس دن کو منانے کا مقصد عوام الناس میں تمباکو نوشی کے نقصانات سے آگاہی ہے۔ایک محتاط اندازے کے مطابق ہرسال تقریبا چھ ملین افراد تمباکو نوشی کی وجہ سے جان کی بازی ہار جاتے ہیں۔ورلڈ نو ٹوبیکو ڈے2021 کا مقصد سال بھر کی عالمی مہم کا عزم اور تمباکو صارفین کو تمباکو سے پاک کرنا اور بہتر صحت کی راہ پر گامزن کرنے کے لئے ضروری مدد فراہم کرنے پر توجہ مرکوز کرنا ہے۔ تمباکو کا استعمال صحت، معاشرتی، اقتصادی انسانی حقوق کا مسئلہ ہے۔ تمباکو آپ کے پورے جسم کو متاثر کر سکتاہے۔تمباکو نوشی جسم میں مختلف قسم کی پیچیدگیوں کا سبب بن سکتی ہے، اسی طرح آپ کے جسمانی نظاموں پر طویل مدتی اثرات مرتب کر سکتی ہیں۔ کینسر سے منسلک امراض اور مرکزی اعصابی نظام پر بھی تمباکونوشی کے بہت سے اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ تمباکو کے اجزاء میں سے ایک موڈ کو تبدیل کرنے والی دوائی ہے جسے نیکوٹین کہتے ہیں۔ نیکوٹین محض سیکنڈوں میں دماغ تک پہنچ جاتی ہے اور آپ کو تھوڑی دیر کے لئے زیادہ سے زیادہ توانائی بخش محسوس کرتی ہے۔ لیکن جیسے ہی یہ اثر ختم ہوتا ہے تو اس کی طلب محسوس ہونے لگتی ہے۔مزید نیکوٹین انتہائی عادت تشکیل دینے والی ہے، اسی وجہ سے لوگوں کو تمباکو نوشی چھوڑنا اتنا مشکل لگتا ہے۔ نظام تنفس پر بھی تمباکونوشی کے بیشمار منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ بڑھتے ہوئے انفیکشن کے ساتھ، جو لوگ تمباکو نوشی کرتے ہیں ان کو پھیپھڑوں کی دائمی حالت کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے جیسے پھیپھڑوں میں ہوا کے تھیلے کی تباہی سمیت دائمی برونکائٹس، مستقل سوزش جو متاثر کرتی ہے۔پھیپھڑوں کی سانس لینے والی نالیوں کو متاثر کرنے والی سوزش وغیرہ۔ پھیپھڑوں کے کینسر اور قلبی نظام کے لیے بھی تمباکونوشی انتہائی نقصان دہ ہے۔سگریٹ نوشی خون کی نالیوں کی دیواروں کو کمزور کرتا ہے، اور خون کے جمنے کو بڑھاتا ہے۔ ایک ساتھ مل کر اس سے بیماریوں کے بڑھتے ہوئے خطرہ میں بھی اضافہ ہوتا ہے۔نیکوٹین مردوں اور خواتین دونوں کے جینیاتی خلیوں میں خون کے بہاؤ کو متاثر کرتی ہے۔ 31 مئی کا دن عالمی سطح پر تمباکو نوشی کے تدارک کے طور پر منایا جاتا ہے اوراس سال ورلڈ نو ٹوبیکو ڈے کا خیالیہ تمباکو نوشی چھوڑنے کا عہد کرنا ہے لہذا اس سے بچاؤ سمیت دیگر صحت کے معاملات کو مدنظر رکھتے ہوئے تمباکونوشی سے اجتناب کرنا چاہیے تاکہ معاشرے میں ایک اچھا ماحول اور صحت مند زندگی گزار سکیں۔